Une doula est une accompagnante à la naissance qui offre un soutien émotionnel, physique et pratique aux femmes et à leurs familles pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum. Elle n’est pas une professionnelle de santé, mais elle travaille en complémentarité avec le corps médical.

Mon rôle est de vous soutenir tout au long de votre travail et de votre accouchement, en vous apportant une présence continue, en vous aidant à gérer la douleur et en facilitant la communication avec l’équipe médicale. Je m’adapte à vos besoins et à vos souhaits, que votre accouchement soit physiologique ou médicalisé.

Tout commence par un premier appel gratuit pour discuter de vos besoins et attentes. Si vous souhaitez aller plus loin, nous planifions une rencontre afin de faire connaissance, explorer en détail les services que je propose et découvrir les différentes options qui s’offrent à vous. Si vous décidez de poursuivre, un contrat vous sera envoyé, reprenant tous les termes de notre collaboration. Une fois validé, les rencontres prénatales seront organisées selon l’entente établie, pour un accompagnement sur mesure tout au long de votre grossesse

Au Québec, une sage-femme est une professionnelle de santé autorisée à suivre les grossesses normales, à surveiller le bien-être de la mère et du bébé, et à assister les accouchements. Elle peut pratiquer des accouchements à domicile, en maison de naissance ou à l’hôpital et est formée pour gérer les complications ou orienter vers un médecin si nécessaire.

Une doula, en revanche, n’a pas de rôle médical. Elle offre un soutien émotionnel, physique et pratique à la mère et à sa famille avant, pendant et après l’accouchement. La doula crée un espace rassurant, aide à gérer la douleur et le stress, et veille à ce que les besoins et choix de la mère soient respectés. Elle travaille en complément des sages-femmes, sans se substituer à elles, pour offrir un soutien continu et personnalisé

Oui, car une doula ne remplace pas les professionnels de santé. La doula travaille en complémentarité avec eux pour offrir un soutien personnalisé aux parents. Mon objectif est de vous accompagner émotionnellement et physiquement, tandis que l’équipe médicale est davantage responsable des aspects médicaux.

Cela dépend des services que vous souhaitez, plusieurs forfaits sont disponibles. 

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Non, la doula ne promeut pas uniquement les accouchements physiologiques. Mon rôle est de soutenir chaque mère dans le type d’accouchement qu’elle souhaite, qu’il soit physiologique, médicalisé, ou par césarienne. Je respecte pleinement les choix et les besoins de chaque famille, en offrant un accompagnement adapté à leur situation. Mon objectif est de créer un espace bienveillant où la mère se sent écoutée et soutenue, indépendamment de la manière dont elle choisit de donner naissance. Je suis là pour vous aider à vivre cette expérience selon vos souhaits, tout en travaillant en harmonie avec l’équipe médicale.

Oui ! Que vous planifiiez un accouchement à domicile, en centre hospitalier, ou par césarienne, je suis présente pour vous accompagner et respecter vos choix. Mon objectif est que vous vous sentiez soutenue et entendue, peu importe le type d’accouchement.

Non. Chaque grossesse et chaque accouchement est unique, peu importe le rang de naissance. Les services d'une doula peuvent toujours être précieux. Après avoir déjà vécu une naissance, on sait souvent mieux ce que l'on souhaite... et ce que l'on ne veut plus. Être accompagné permet alors d'avancer plus sereinement vers cet objectif. 

Une doula peut aussi offrir un soutien essentiel en post-partum, surtout lorsque la famille s'agrandit et que les relevailles deviennent plus exigeantes au quotidien. 

Vous pouvez faire appel à moi à n’importe quel moment de la grossesse ou du post-partum. Certaines familles choisissent de me contacter dès les premiers mois, d’autres attendent le troisième trimestre. L’important est de trouver le moment qui vous convient. Concernant le post-partum, je peux vous accompagner jusqu’aux 6 mois de votre bébé afin de proposer un soutien continu lors des étapes clés du développement de bébé et de l’adaptation des parents.

Le rôle de la doula pendant les relevailles est essentiel pour soutenir la nouvelle famille dans cette période de transition intense, tant physiquement qu'émotionnellement. 

La doula permet un soutien émotionnel et une écoute active, un accompagnement dans l’allaitement ou les premiers soins du bébé, aide à la récupération physique de la mère, soutien pratique au quotidien, favoriser le lien entre le partenaire et la famille, prévenir et repérer les signes de dépression post-partum et encourager l’autonomie et la confiance.

Exemples d’aides : soutien émotionnel, prendre soin du bébé pendant que les parents se reposent ou prennent un moment pour eux, conseils pour l’allaitement ou le biberon, soutien pratique et organisationnel (tâches légères telles que le repas, rangé, organisé), aider aux soins du bébé, soutien aux frères et sœurs, conseils et ressources, faire le point sur le bien-être physique et émotionnel.  

Cela dépend de vos besoins. L’accompagnement peut commencer dès la grossesse et se prolonger plusieurs semaines après la naissance. Je propose des formules adaptées à chaque famille, qu’il s’agisse d’un soutien ponctuel ou continu. 

Les rencontres se déroulent où vous le souhaitez en fonction du cadre qui vous est le confortable (au domicile, dans un café, à mon domicile, etc.). 

Oui, étant reconnu par l’Association des naturothérapeutes du Québec (ANQ), une partie des frais peut être pris en charge de votre assurance collective, vérifiez auprès de votre assureur pour confirmer votre couverture. 

Plusieurs services sont proposés de la grossesse au post-partum, cela dépend de vos besoins et envies. 

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L’accompagnement concerne la maman, le partenaire, mais également toute personne proche de la famille qui est prévue pour l’accouchement. L’accompagnement est bénéfique pour toute la famille, afin qu’ils bénéficient de tous les conseils pour qu’ils se sentent impliqués et à l’aise durant l’accouchement et le post-partum.

La première rencontre est l’occasion de faire connaissance et d’explorer vos besoins et attentes. C’est un moment pour discuter de ce que vous recherchez dans un accompagnement, poser des questions et voir si nous sommes en phase pour travailler ensemble.

Je suis diplômée en tant que doula par le centre de formation Mère et Monde et membre de l'Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ). Je continue à me former régulièrement pour vous offrir un accompagnement à jour des dernières pratiques.

 Je suis présente principalement dans les villes suivantes:  Blainville, Boisbriand, Bois-des-Filion, Deux-Montagnes, Laval, Lorraine, Mirabel, Rosemère, Saint Jérôme, Sainte-Marthe-sur-le-Lac, Sainte-Thérèse, Saint-Eustache, Terrebonne.

Je serai heureuse d'échanger avec vous lors d'un appel découverte gratuit de 30 minutes afin de répondre à vos questions et de discuter de vos besoins.

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